5个月宝宝能吃什么
5个月的宝宝以米糊为主,可以增加蛋黄,同时可以增加根茎类的菜,根茎类的菜最大的好处是在做的时候获取比较容易;
削皮可以避免农药或者其它东西的污染;
做起来相对比较简单,比如根茎类的胡萝卜、土豆、山药,甚至南瓜都可以试试。最好先从土豆和山药开始,因为胡萝卜和南瓜的纤维素相对多点,有的宝宝可能适应性没那么好,会出现腹泻,所以先加些土豆泥、山药泥,然后再逐渐增加胡萝卜泥或者南瓜泥。当宝宝满6个月时就可以增加肉泥了。
5个月宝宝食谱
五个月宝宝辅食食谱如下:
1、水果类:可以使用豆浆机或料理机,破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。
2、蔬菜类:可以先蒸煮山药、土豆等,然后做成山药泥,土豆泥等。
3、优质蛋白类:可以使用蛋黄做鸡蛋羹,炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月,胃肠道的功能相对来说比较弱,所以需要严格的控制辅食的摄入量,以防影响消化。
5个月宝宝可以添加什么辅食
纯母乳喂养的宝宝,如果体重每月增加400克~700克,说明母乳充足,并一般在6个月添加辅食。人工喂养的宝宝每天奶量800毫升~1000毫升,为了预防肥胖发生,不主张超过1000毫升。
4~5个月的宝宝出现下列情况,说明乳类喂养已经不能满足宝宝的营养需求,需要开始适量添加辅食。
①贫血的宝宝在添加辅食的同时应补充铁剂。
②每天喂奶量超过1000毫升。
③宝宝体重增长不良,5个月内每月增长少于600克,在不减少奶量的基础上添加辅食。
④宝宝两次喂奶之间频繁哭闹。
4~5个月宝宝有下列三种情况说明发育良好,已具备添加泥糊状食物的条件。
①进食时间规律,夜间不再喂奶。
②体重超过6.5千克~7.0千克。
③宝宝看到碗里的食物时,头向前靠,流口水,甚至张开嘴巴;能很好地控制头转动方向,如果吃时头转向食物、吃饱后把头转开。
宝宝出现以上情况,无论是乳类喂养不足还是婴儿发育良好都可以在6个月以前添加辅食。
关于小宝宝可以添加辅食,主要记住9点
1、宝宝能自如的控制颈部;
2、可以通过外界支持保持坐姿;
3、体重达到出生时的两倍;
4、吃饱的时候能转开头或拒绝张嘴;
5、当看见大人吃东西时,对食物表现出强烈的兴趣;
6、模仿大人吃东西的动作,比如你咬住食物的时候,他也会张嘴;
7、通过伸手或侧身表示她对某个食物的渴望;
8、饿得很快,常常要吃奶;
9、表现出对更多食物的需求。
很高兴用自己的专业知识帮助到更多妈妈,希望每个宝宝健康成长。大家好,我是朱宝宝的妈妈,很高兴回答这个问题。以上是我的个人观点,谢谢您支持朱宝宝成长日记。
5个月的宝宝辅食吃什么好5个月的宝宝辅食
一般来说宝宝从最早4个月,(建议)6个月开始及就可以添加辅食了。
在宝宝添加新辅食时,一天只添加一种食材,为的是看宝宝能否接受这种食物,会不会过敏。如果同时新添加多种食物如果宝宝有过敏症状,很难知道是那种食物引起的。宝宝刚开始的辅食从米汤、蔬菜汁、果汁加起。米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡萝卜、南瓜都可以。
●6个月以上的宝宝可以加蔬菜泥、水果泥、米粉、糊糊。
●宝宝7个月可以加瘦肉泥、土豆泥、蔬菜泥。
●宝宝8个月可以加碎的实物,烂面片、鸡蛋糕、稀米粥、豆腐、肉松。
●11个月大的宝宝饮食基本成熟,注意软硬度和易消化就好。面包、烂面条、蛋糕、米饭、鱼、煮鸡蛋都可以了。
●宝宝1岁以后可以喝牛奶。
注意宝宝添加辅食的顺序是:糊状→泥状→块状→固体
5个多月的宝宝一次吃多少正常
一个五个月大的婴儿每天的奶量应该控制在六百毫升到一千毫升之间的,一次可以喂两百毫升左右,一天四到五次,但宝宝吃奶量这只是一个参照,妈妈们还是要根据宝宝自身的胃口和饥饿程度来喂养宝宝。
如果出现吃奶量减少的情况可能是宝宝在厌奶期,这也是正常的现象,妈妈们也不必过度担心
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希望本篇文章《5个月宝宝能吃什么 五个月宝宝能吃什么》能对你有所帮助!
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