荷叶的功效与作用及食用方法
荷叶有减肥的作用。荷叶中的生物碱具有降血脂的作用。它可以治疗肥胖和减轻体重。荷叶可以清热解暑。荷叶茶在夏季可以用来解暑。荷叶具有消肿、利尿、解毒的作用，对下肢水肿、饮荷叶茶有一定的作用。荷叶有缓解便秘的作用。经常喝荷叶茶可以预防便秘。荷叶烧炭后有祛瘀止血的作用。荷叶不适合脾胃虚寒和经期。
荷叶茶的功效与作用
荷叶，中医认为，性味苦、涩，平。入心、肝、脾经。具有解暑清热，升发清阳，散瘀止血的作用。常用于治疗中暑，暑湿泄泻，头痛，眩晕，吐血，咯血，衄血，便血，尿血，崩漏等证。近年研究发现，荷叶具有一定的降脂作用。常用荷叶煎水当茶，用于降脂减肥。
荷叶泡水喝的功效与作用是什么
荷叶稍凉稍苦，适合成年人长期食用。荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用，具有清热利湿、活血化瘀、止血的作用。此外，荷叶还有利尿和通便的作用。由于它具有清心、平肝、泻脾、清肺、清热养心、降血压、利尿、敛汗、止汗的作用，故具有良好的止汗收敛效果。
荷叶茶的功效与副作用
荷叶，性味，苦、涩，平。入心、肝、脾经。具有解暑清热，升发清阳，散瘀止血。可用于治疗中暑，吐血，便血，血尿，腹泻，头晕等，研究发现荷叶还有降脂的作用，也用于治疗高血脂，肥胖等。荷叶茶没有明显的副作用，是比较安全的一种中成药。
荷叶粉的功效与作用及食用方法
荷叶粉是一种碱性的食物而人体的血脂是酸性的，服用了荷叶粉之后可以降低血脂。荷叶中的黄酮类物质，能够增强冠脉流量，在防治冠心病、高血压等疾病方面具有显著的辅助治疗效果。另外，荷叶粉还具有减肥的功效。荷叶粉可以泡茶喝，也可以熬粥喝。
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